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姬松茸枸杞血气汤—脸色苍白,没血色?提不起精神?来试试这款汤

admin2021-07-01224

2020-11-19 03:52 御封千味

现在由于社会的高速生长,人们都忙于事情,甚至连饭都顾不上吃,那就本不要说煲汤了,以是在这里我们制作了这一款简朴又康健的懒人汤料包,利便又简朴,这种简朴快捷的煲汤技术很适合现代年轻人,只要准备好新鲜肉类就可以轻松煲出一锅靓汤,话不多说,现在最先先容今天的这一款汤料:

【名称】姬松茸枸杞血气汤

【食材】姬松茸、淮山、党参、枸杞、红枣、桂圆、黄芪

【配料】排骨、猪尾、鸽子、牛肉、牛骨或鸡肉(只需其一)、盐、姜片

【食材小结】本款汤料中党参、黄芪、桂圆、枸杞、红枣对气血有辅助,经常气血不足的人可以经常喝,而淮山对脾胃有辅助,有助于消化,姬松茸是一种菌菇类食材,含有大量能被人体所吸收的氨基酸,对免疫和肿瘤方面都有辅助,加上肉类的滋补,起到相辅相成作用。

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【浅易煲汤】

1、先将肉类飞水(热水过一遍)沥干盛出,姬松茸可以用热水过一遍;

2、炖锅中加入姬松茸、淮山、党参、红枣、桂圆、枸杞(可以后下,嫌弃贫苦的可以一起放)、黄芪、姜片,加入适当清水炖1—1.5个小时左右,

3、最后加入适量盐调味即可;

【评价】本款汤料颜色鲜艳,味道鲜美,带着阵阵的菌菇香气,令人胃口大开,合适经常加班,精神不佳,事情劳累,气血不足,经常由于气血不足而头晕人群喝,老少皆宜,孕妇不宜(需要取出桂圆)。

网友评论

4条评论
  • 2021-01-28 00:01:34

    中融信托前身为哈尔滨国际信托投资公司,成立于1987年。2010 年,经纬纺织机械股份有限公司受让中植企业团体有限公司持有的 11,700 万公司股本,成为公司第一大股东。现在中融信托的主要股东有:经纬纺织机械股份有限公司占37.470%;中植企业团体有限公司占 32.986%;哈尔滨投资团体有限责任公司 21.538%;沈阳安泰达商贸有限公司占 8.006%。注册资本为120亿,疑似现实控制人为中国机械工业团体有限公司。 很喜欢这个站,啥都有

  • 2021-04-15 00:09:33

    搜索“南都判定评测实验室”众筹让你日更

  • 2021-07-01 00:00:58

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